Name: La Gimnasia de la Eterna Juventud/ Gymnastics Eternal Youth: Guía Fácil de qi Gong/ Easy Guide qi Gong
Price: 21.18 USD
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Yves Réquéna
ISBN: 9788499173931

portada La Gimnasia de la Eterna Juventud/ Gymnastics Eternal Youth: Guía Fácil de qi Gong/ Easy Guide qi Gong

Type

Physical Book

Publisher

Robinbook

Author

Yves Réquéna

Synopsis "La Gimnasia de la Eterna Juventud/ Gymnastics Eternal Youth: Guía Fácil de qi Gong/ Easy Guide qi Gong"

El Qi Gong, ese antiguo arte corporal que utiliza los movimientos lentos, la respiración y la concentración, proporciona una relajación física creciente y duradera por efecto de la respiración progresivamente más pausada; por ello es recomendable tanto para los jóvenes y deportistas, como para los sedentarios que aborrecen el deporte, para los ancianos y enfermos, los practicantes de artes marciales y, muy especialmente, para los artistas creadores, por su extraordinario potencial de mejoramiento de la salud y desarrollo de la energía vital. En ese estado físico ideal la sensibilidad se vuelve hacia el interior del organismo, al tiempo que conectamos con lo exterior, con la naturaleza y, en una práctica más habitual y prolongada, con todos los seres y con la energía misma del universo.
o Aprenda a sintonizar movimiento, respiración y concentración.
o Por qué es fundamental el automasaje para la práctica del Qi Gong.
o Qué importancia tienen las técnicas de contracción y relajación.
o Por qué el arte del Qi Gong se basa en el perfecto equilibrio entre el Yin y el Yang.
o Cómo pueden estimularse cada uno de los órganos para expulsar la energía contaminada.
o Cómo podemos aprender a captar las energías telúricas y celestes.

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Luis Alejandro Cadavid MarquezWednesday, August 25, 2021
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" Excelente libro, lo encontré a muy buen precio. Felicitaciones a Buscalibre por tan buenas promociones. "
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