Name: La Gran Cocina Macrobiotica
Price: 22.15 USD
Availability: InStock
Rating: 4 (1 reviews)
Author: Bernard Benbassat
ISBN: 9788491180616

Type

Physical Book

Publisher

Rba Integral

Author

Bernard Benbassat

Year

2017

Language

Spanish

Pages

240

Format

Paperback

ISBN13

9788491180616

Edition No.

Synopsis "La Gran Cocina Macrobiotica"

Somos lo que comemos. Por eso, la alimentación macrobiótica siempre busca el perfecto equilibrio entre nutrición y salud. Sin embargo, comer sano no significa renunciar al placer de la buena mesa, ni tener que complicarse la vida en la cocina. A partir de estos principios, el reputado chef Bernard Benbassat nos descubre un universo en el que conviven gastronomía, salud y cultura. Aprende a disfrutar de la cocina macrobiótica gracias a los consejos de este libro que, entre otras cosas, incluye más de 50 recetas para todas la ocasiones ( desayunos, aperitivos, primeros, segundos, meriendas, postres, bebidas...), platos nutritivos, sabrosos y fáciles de preparar y claras explicaciones de los principios macrobióticos y de sus beneficios para nuestra salud y la de nuestro entorno. También te ofrece las pautas para el seguimiento de una dieta energética que nos ayuda a perder peso, a regular nuestro organismo, y a controlar cuerpo y mente.

Customers reviews

Mario RuminotWednesday, November 10, 2021
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" Es un libro orientado a los menús gourmet de la macrobiótica, por lo cual está hecho para personas que llevan tiempo practicandola. "
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