Origin: Spain
(Import costs included in the price)
It will be shipped from our warehouse between Wednesday, June 26 and Wednesday, July 10.
You will receive it anywhere in United States between 1 and 3 business days after shipment.
La Teva Emoció té raó (Inspira) (in Catalá)
Raquel Ballesteros CabÓS
Synopsis "La Teva Emoció té raó (Inspira) (in Catalá)"
Moltes vegades tractem les emocions que ens desagraden, com una càrrega o una molèstia que hauríem de poder eliminar. Ens enfadem amb aquestes emocions quan no responen al que racionalment desitjaríem i, per tant, o intentem controlar-les, o ens deixem arrossegar per la seva inèrcia. Aquest llibre et pot ajudar a: ? Entendre el missatge que aporten les emocions. ? Experimentar les emocions des de l'acceptació i la presència. ? Destapar les estratègies inconscients que et mantenen dins el malestar i desmuntar-les. ? Acceptar-te a tu mateix amb tot el que passa dins teu. ? Entrenar-te en noves maneres d'enfrontar la teva vida i les teves emocions. Buscarem maneres d'explorar les nostres emocions des del cos i la ment per trobar un equilibri.