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portada Las 3 Fases
Type
Physical Book
Author
Publisher
Year
2022
Language
Spanish
Pages
250
Format
Paperback
ISBN
9789585191969
ISBN13
9789585191969
Edition No.
1
Categories

Las 3 Fases

Chef Jorge Rausch (Author) · Dra. Marcela Escobar (Author) · Sin Fronteras · Paperback

Las 3 Fases - Chef Jorge Rausch; Dra. Marcela Escobar

4,57 estrellas - de un total de 5 estrellas 7 reviews
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Synopsis "Las 3 Fases"

Las tres fases es un libro con el propósito principal de llevar al lector por una indagación sobre su salud y cómo mejorarla a través de la alimentación, el ejercicio y el amor propio. En estas tres fases, tanto la reconocida nutrióloga Marcela Escobar, como el conocido chef Jorge Rausch, nos llevan a través de su experiencia personal por encontrar el peso ideal (luego de una búsqueda ardua por parte de ambos para mejorar su salud), y en donde ellos han encontrado con éxito la eficacia del método que en este libro se ofrece al lector. A partir de 42 deliciosas y sencillas recetas, Jorge, desde su práctica gastronómica, y Marcela, con su conocimiento médico, nos permiten descubrir que sí es posible alcanza el peso ideal comiendo rico.

Customers reviews

Ramiro TrujilloMonday, May 02, 2022
Verified Purchase

Excelente! Conceptos médicos claros, muy bien explicados y un método fácil de seguir

11
Adriana SilvaThursday, September 01, 2022
Verified Purchase

Bueno. Me gustó mucho. Quisiera más recetas

00
Luz Marina Espinosa RomeroTuesday, May 03, 2022
Verified Purchase

Cómo siempre la logística y el tiempo se entrega excelentes. Las condiciones físicas del libro, en perfecto estado. Mil gracias

01
Jose Fuentes Rios BsdWednesday, May 04, 2022
Verified Purchase

Me encantó la compra de este libro recién lanzado al mercado. Súper confiable y de rápida entrega del paquete. Llegó en muy buen estado y estoy listo para leerlo. Gracias por todo

01
Nora Milena Duque CastilloMonday, August 08, 2022
Verified Purchase

Buenos consejos pero las recetas los ingredientes son un poco difícil de encontrar

01
Sorayda LopezMonday, May 09, 2022
Verified Purchase

Un libro muy desde las vivencias de los autores, me ha encantado, aún continúo leyendo y aprendiendo para tener mejores hábitos nutricionales. Lo recomiendo cien por ciento.

02
Diana PertuzTuesday, May 31, 2022
Verified Purchase

Excelente

02
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