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portada Las 3 Fases
Type
Physical Book
Author
Publisher
Year
2022
Language
Spanish
Pages
250
Format
Paperback
ISBN
9789585191969
ISBN13
9789585191969
Edition No.
1
Categories

Las 3 Fases

Chef Jorge Rausch (Author) · Dra. Marcela Escobar (Author) · Sin Fronteras · Paperback

Las 3 Fases - Chef Jorge Rausch; Dra. Marcela Escobar

4,57 estrellas - de un total de 5 estrellas 7 reviews
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Synopsis "Las 3 Fases"

Las tres fases es un libro con el propósito principal de llevar al lector por una indagación sobre su salud y cómo mejorarla a través de la alimentación, el ejercicio y el amor propio. En estas tres fases, tanto la reconocida nutrióloga Marcela Escobar, como el conocido chef Jorge Rausch, nos llevan a través de su experiencia personal por encontrar el peso ideal (luego de una búsqueda ardua por parte de ambos para mejorar su salud), y en donde ellos han encontrado con éxito la eficacia del método que en este libro se ofrece al lector. A partir de 42 deliciosas y sencillas recetas, Jorge, desde su práctica gastronómica, y Marcela, con su conocimiento médico, nos permiten descubrir que sí es posible alcanza el peso ideal comiendo rico.

Customers reviews

Ramiro TrujilloMonday, May 02, 2022
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" Excelente! Conceptos médicos claros, muy bien explicados y un método fácil de seguir "

11
Adriana SilvaThursday, September 01, 2022
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" Bueno. Me gustó mucho. Quisiera más recetas "

00
Luz Marina Espinosa RomeroTuesday, May 03, 2022
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" Cómo siempre la logística y el tiempo se entrega excelentes. Las condiciones físicas del libro, en perfecto estado. Mil gracias "

01
Jose Fuentes Rios BsdWednesday, May 04, 2022
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" Me encantó la compra de este libro recién lanzado al mercado. Súper confiable y de rápida entrega del paquete. Llegó en muy buen estado y estoy listo para leerlo. Gracias por todo "

01
Nora Milena Duque CastilloMonday, August 08, 2022
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" Buenos consejos pero las recetas los ingredientes son un poco difícil de encontrar "

01
Sorayda LopezMonday, May 09, 2022
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" Un libro muy desde las vivencias de los autores, me ha encantado, aún continúo leyendo y aprendiendo para tener mejores hábitos nutricionales. Lo recomiendo cien por ciento. "

02
Diana PertuzTuesday, May 31, 2022
Verified Purchase

" Excelente "

02
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