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portada Las 5 Estaciones de la Autoestima
Type
Physical Book
Publisher
Author
Category
Autoayuda, desarrollo personal y consejos prá
Year
2022
Language
Spanish
Pages
250
Format
Paperback
Dimensions
15x23
ISBN13
9788408260950

Las 5 Estaciones de la Autoestima

Ana Belén Medialdea (Author) · Zenith · Paperback

Las 5 Estaciones de la Autoestima - Ana Belén Medialdea

Autoayuda, desarrollo personal y consejos prá

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 1 reviews
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Synopsis "Las 5 Estaciones de la Autoestima"

Muchos problemas relacionados con el estrés, la ansiedad, la dependencia emocional o la autoexigencia son, en el fondo, fruto de una baja autoestima, Este libro nos guía a través de un viaje por cinco estaciones que nos ayudarán a reconocer nuestras heridas, establecer límites y valorarnos, Con numerosos consejos y ejercicios, te enseñará que lo más importante para relacionarnos bien con los demás es fomentar un amor propio sano y cuidarnos,

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José RodríguezSunday, May 28, 2023
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Claro y cercano.Sin duda una lectura enriquecedora y valiosa.

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