Name: Las Cicatrices no Duelen: Cómo Sanar Nuestras Heridas y Deshacer los Nudos Emocionales
Price: 18.93 USD
Availability: InStock
Rating: 4.33 (3 reviews)
Author: Anabel González
ISBN: 9788408239093

portada Las Cicatrices no Duelen: Cómo Sanar Nuestras Heridas y Deshacer los Nudos Emocionales

Type

Physical Book

Author

Anabel González

Publisher

Editorial Planeta

Year

2021

Language

Spanish

Pages

240

Format

Paperback

ISBN

9788408239093

ISBN13

9788408239093

Synopsis "Las Cicatrices no Duelen: Cómo Sanar Nuestras Heridas y Deshacer los Nudos Emocionales"

Anabel Gonzalez, autora de Lo bueno de tener un mal día, nos explica que curar los traumas, bloqueos y heridas del pasado es posible. Cuando nos hacemos una herida, lo mejor es limpiarla bien y dejarla secar al aire. Así se irá cerrando, se volverá una cicatriz y dejará de doler. Al mirarla, recordaremos lo que pasó, pero ya no sentiremos dolor. Si por el contrario tapamos la herida y nos decimos que no está, es posible que acabe infectándose y generando un problema de más envergadura. Con las heridas emocionales pasa lo mismo. Cuando algo nos ha dañado, hemos de entender cómo nos afecta y ver si hay bloqueos que nos siguen limitando. Este es un camino que hay que recorrer con delicadeza. En Las cicatrices no duelen, la psiquiatra Anabel Gonzalez nos muestra una ruta hacia la curación emocional. Mediante la terapia EMDR, un modo fascinante de trabajar en los recuerdos y las defensas que levantamos frente al dolor, aprenderemos a sanar traumas y deshacer nudos mentales que nos impiden evolucionar. La psiquiatra Anabel Gonzalez nos enseña a sanar nuestras heridas y superar bloqueos emocionales mediante una terapia revolucionaria: EMDR.

Anabel González

(Author)

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Anabel Gonzalez es psiquiatra, psicoterapeuta y doctora en Medicina. Trabaja en el Complexo Hospitalario Universitario A Coruña (CHUAC). Es presidenta de la Asociación EMDR España, cuya web es www.asociacionemdr.es. Desde hace años imparte formación a otros especialistas, es entrenadora acreditada de terapia EMDR y da cursos sobre esta metodología terapéutica desde www.institutoimaya.com. Es también tutora de doctorado en la Universidade da Coruña (UDC) y profesora invitada en el máster de Psicoterapia con EMDR de la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED).

Es autora de Lo bueno de tener un mal día (Planeta, 2020), Las cicatrices no duelen (Planeta, 2021) —ambos traducidos a varias lenguas—. También de No soy yo (2017) y de algunos libros especializados, y ha dirigido varios proyectos de investigación sobre estos temas.

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Nilda OlivaresFriday, October 29, 2021
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" Muy bueno "
00
Maria Isabel Irigoin RodríguezThursday, February 03, 2022
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" Me encanta es súper claro y explica en un lenguaje bastante sencillo "
00
Ivette InostrozaFriday, July 01, 2022
" Un libro que no era lo que esperaba pero de igual manera es recomendable siempre aprender algo nuevo. "
00

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