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portada Le abitudini del sonno nei bambini di età compresa tra i 6 e i 9 anni (in Italian)
Type
Physical Book
Language
Italian
Pages
64
Format
Paperback
Dimensions
22.9 x 15.2 x 0.4 cm
Weight
0.10 kg.
ISBN13
9786205851401
Categories

Le abitudini del sonno nei bambini di età compresa tra i 6 e i 9 anni (in Italian)

Teresa Lopes Da Costa Lima (Author) · Tânia Alexandra Marques (Author) · Magda Dos Santos Guerra (Author) · Edizioni Sapienza · Paperback

Le abitudini del sonno nei bambini di età compresa tra i 6 e i 9 anni (in Italian) - Marques, Tânia Alexandra ; Dos Santos Guerra, Magda ; Lopes Da Costa Lima, Teresa

Physical Book

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Synopsis "Le abitudini del sonno nei bambini di età compresa tra i 6 e i 9 anni (in Italian)"

Il sonno può essere definito come una modalità attiva e ripetitiva, scollegata dall'ambiente fisico, che svolge una funzione complessa e indispensabile nella vita di ogni essere umano. In quanto bisogno biologico primario, il sonno è un buon indicatore della salute generale e ha un forte impatto sulla qualità e sulla longevità di una persona. Evidenze scientifiche hanno dimostrato l'esistenza di una relazione tra la qualità del sonno e le funzioni cognitive, il ragionamento, i fattori comportamentali e i processi creativi. In altre parole, una buona igiene del sonno è fondamentale per mantenere la qualità della vita e il benessere durante tutto il ciclo vitale. Inoltre, il tempo e la durata del sonno influenzano il funzionamento metabolico e neuroendocrino, e i disturbi del sonno e la breve durata del sonno possono aumentare la predisposizione allo sviluppo di malattie cardiovascolari, tra le altre.

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The book is written in Italian.
The binding of this edition is Paperback.

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