Name: Lo que de Verdad Funciona Eres tu
Price: 19.02 USD
Availability: InStock
Author: Rodriguez Muñoz O,Rodriguez Muñoz O
ISBN: 9788412580167

portada Lo que de Verdad Funciona Eres tu

Type

Physical Book

Publisher

Mundopalabras

Author

Rodriguez Muñoz O,Rodriguez Muñoz O

Language

Spanish

Pages

242

Format

Paperback

ISBN13

9788412580167

Lo que de Verdad Funciona Eres tu

Rodriguez Muñoz O,Rodriguez Muñoz O (Author) · Mundopalabras · Paperback

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Synopsis "Lo que de Verdad Funciona Eres tu"

Engordar, adelgazar, engordar, adelgazar, ¿te resulta familiar? La frustración y la baja autoestima me acompañaron hasta que descubrí la alimentación saludable y el deporte, convirtiéndome en atleta de fitness; pero mi obsesión por ganar y la autoexigencia derivaron en un diagnóstico inesperado: ansiedad y depresión. Toqué fondo y renací con un claro propósito, ayudar a otras personas a conseguir sus objetivos, guiándolas y motivándolas a descubrir y adoptar el estilo de vida adecuado para que, esta vez sí, no sea un intento más.