Book Mama, te Quiero Zen: Consejos Para Vivir una Maternidad Plena, en Equilibrio y en Armonia Espiritual Ana Paula Dominguez

portada Mama, te Quiero Zen: Consejos Para Vivir una Maternidad Plena, en Equilibrio y en Armonia Espiritual = Mom, i Love you zen

Type

Physical Book

Publisher

Planeta Pub Corp

Author

Ana Paula Dominguez

Topic

Salud Alternativa

Year

2014

Language

Spanish

Pages

214

Format

Paperback

ISBN

6070718917

ISBN13

9786070718915

Mama, te Quiero Zen: Consejos Para Vivir una Maternidad Plena, en Equilibrio y en Armonia Espiritual = Mom, i Love you zen

Ana Paula Dominguez (Author) · Planeta Pub Corp · Paperback

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Synopsis "Mama, te Quiero Zen: Consejos Para Vivir una Maternidad Plena, en Equilibrio y en Armonia Espiritual = Mom, i Love you zen"

Ana Paula Domínguez y Lourdes Botello se han apoyado en sus propias experiencias cotidianas como mamás y en su conocimiento del zen, el yoga, el coaching y la psicología para ofrecernos un libro que te ayudará a descubrir toda la sabiduría para guiar a tus hijos por el camino ideal. Aquí aprenderás a equilibrar tus emociones eficazmente, mediante la práctica de fáciles meditaciones y ejercicios con base en la respiración, y a conocer tus luces y sombras. También encontrarás formas sencillas y amorosas para una buena crianza de tus niños basada en el respeto, la autoestima, el desarrollo de las capacidades y la actitud positiva.