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portada mantenerse en forma sin esfuerzo
Type
Physical Book
Author
Publisher
Topic
autoayuda - cuerpo y mente
Language
Spanish
Pages
128
ISBN
8476306709
ISBN13
9788476306703
Categories

mantenerse en forma sin esfuerzo

T. K. Gash (Author) · libsa · Physical Book

mantenerse en forma sin esfuerzo - t. k. gasch

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Synopsis "mantenerse en forma sin esfuerzo"

consejos para mantener la forma física sin cambiar radicalmente el modo de vida, sin castigarse en un gimnasio y sin hacer dietas deprimentes. con este libro se puede aprender algo tan básico como respirar relajadamente, como que las recetas milagro no existen y lo mejor es la constancia, la seguridad en uno mismo y el sentido del humor.

mantenerse en forma sin esfuerzo ed. libsa

128 páginas. isbn: 8476306709. isbn-13: 9788476306703

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