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portada Manual de Alimentacion Sana
Type
Physical Book
Publisher
Author
Topic
Alimentación y dietética
Collection
Salud
Year
2013
Language
Spanish
Pages
346
Format
Paperback
Weight
1.20
ISBN
9688605964
ISBN13
9789688605967
Edition No.
1
Categories

Manual de Alimentacion Sana

Lezaeta Perez Cotapos, Rafael (Author) · Pax México · Paperback

Manual de Alimentacion Sana - Lezaeta Perez Cotapos, Rafael

4,8 estrellas - de un total de 5 estrellas 5 reviews
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Synopsis "Manual de Alimentacion Sana"

Nutrirnos es tener salud y vida. Significa digerir los alimentos y transformarlos en sustancias asimilables que beneficien nuestra salud; pero no basta con comer para lograrlo: este libro explica cómo y aprenderá a preparar con facilidad desde alimentos sanos hasta botanas para una fiesta naturista, pero sobre todo, mejorará drásticamente su calidad de vida.De la combinación adecuada de los alimentos que ingiere el individuo, así como de la correcta selección de nutrientes de acuerdo con su edad, sexo, actividad y demás condiciones específicas, depende lograr una vida saludable en todos los sentidos. Si por costumbre adquirida, por educación errada o por vivir en un mundo moderno, usted no puede alimentarse de forma natural, esta obra le servirá de guía hacia una alimentación sana y adecuada que le permitirá aprovechar lo que come mediante una digestión normal. Desde cómo masticar bien los alimentos hasta cómo seleccionarlos adecuadamente, el hijo del autor muestra en este libro las necesidades de embarazadas, bebés, infantes, jóvenes, adultos e incluso enfermos: del hígado, vesículoa o diabetes, entre otros.Asimismo, enseña cómo prevenir la indigestión y evitar los errores en la alimentación que perjudican la salud.

Customers reviews

Gloria Isabel LópezMonday, June 03, 2013
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El libro que adquirí, cumplió mis expectativas. Lo recomiendo a todo el que se interese en la alimentación sana, porque le va a resultar muy útil.

10
Marisol Opazo LincoThursday, November 05, 2020
Verified Purchase

Me llegó el libro. Muy buen material de estudio de alimentación sana.

00
Kalef Torres VázquezSaturday, March 19, 2022
Verified Purchase

Buscalibre es una pagina confiable, el libro me entregaron en mi domicilio. Les recomiendo la pagina y el Libro

00
Francisco GomezWednesday, June 22, 2022
Verified Purchase

Excelente libro para ponerlo en práctica

00
Catalina Ibarra IbarraThursday, February 26, 2015
Verified Purchase

Redundante poco útil

01
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