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portada Manual Practico Mindfulness
Type
Physical Book
Publisher
Author
Category
Psychology
Collection
Siglantana
Year
2015
Language
Spanish
Pages
256
Format
Paperback
ISBN13
9788415227922
Edition No.
2015

Manual Practico Mindfulness

Javier García Campayo (Author) · Ilus Books · Paperback

Manual Practico Mindfulness - Javier García Campayo

Psicología

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 2 reviews
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Synopsis "Manual Practico Mindfulness"

Aunque algunos de sus términos y técnicas provienen de las tradiciones religiosas orientales y , especificamente del budismo, mindfulness es una terapia secular, sin ninguna reminiscencia religiosa o cultural , con una solida base científica. Mindfulness es una traducción de la palabra sati, que proviene de la lengua pali, uno de los idiomas en los que fueron escritos los discursos de buda hace 2500 años.La relación de esta técnica con la piscología y la medicina es lo que desarrolla este libro con un lenguaje accesible a todo el público.

Customers reviews

VictoriaWednesday, June 10, 2020
Verified Purchase

Muy buen libro, es muy práctico y abarca todas las técnicas existentes, especial para principiantes y muy rápido de leer

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Victoria ValdésFriday, July 31, 2020

Me encantó, especial para los que estamos aprendiendo sobre el tema, ya quiero comprar otro!

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