Name: Medita! Entrena tu Mente Para Cambiar tu Vida
Price: 17.53 USD
Availability: InStock
Author: Laín García Calvo
ISBN: 9788409107674

portada Medita! Entrena tu Mente Para Cambiar tu Vida

Type

Physical Book

Author

Laín García Calvo

Publisher

Ángeles Gómez Belmonte

Year

2019

Language

Spanish

Pages

232

Format

Paperback

ISBN13

9788409107674

Synopsis "Medita! Entrena tu Mente Para Cambiar tu Vida"

¿QUIERES HACER DE TU VIDA UNA VIDA EXTRAORDINARIA? ¿Tienes estrés? ¿No te concentras? ¿Los nervios te desbordan? ¿Sufres ansiedad? ¿Sientes que no tienes el control de tu vida? ¿Tienes baja autoestima? ¿Tu vida es desordenada o caótica? Entiendo que si te has sentido identificado con algunos de estos problemas, te gustaría saber gestionar tus emociones, mejorar las relaciones con tu entorno, sentirte en paz, feliz y relajado, ¿verdad? Te diré algo… El constante rumiar de la mente crea millones de pensamientos destructivos que llevan a emociones perturbadoras. Todo eso, crea un estado de malestar que hace que tu vida sea difícil de llevar, portando una mochila de piedras que te impide avanzar ¡LIBÉRATE DE ESA CARGA! Soy Ángeles Gómez-Belmonte, autora de la trilogía ¡MEDITA! y durante años me sentí como tú. Por eso busqué, estudié, aprendí y practiqué cientos de técnicas que me ayudaron a llevar un control de mi mente, para recuperar la felicidad y retomar las riendas de mi vida 20 años después de investigación y práctica, me quedé con las mejores técnicas y herramientas, que adapté para conseguir, de una forma sencilla y rápida, mejorar la calidad de mi vida y así llegar a ser feliz a pesar de las circunstancias, y entrenar mi mente para conseguir todo lo que me proponga. Descubrí que puedes entrenar tu mente para ponerla a tu favor y que se convierta en tu mejor aliada. Decidí escribir estos libros, porque quiero mostrarte cómo llevar, de una forma clara y sencilla, una rutina diaria de higiene mental y entrenamiento de la mente, para que puedas transformar tu vida, como yo transformé la mía. ¿A qué estás esperando? ENTRENA TU MENTE PARA CAMBIAR TU VIDA Tu TRANSFORMACIÓN empieza ¡AHORA!

Laín García Calvo

(Author)

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Con 15 años, siendo deportista, le diagnosticaron una enfermedad crónica (Fibromialgia y Síndrome de fatiga crónica). Ha aprendido todo lo que sabe de la mano de los mejores mentores en los campos de las relaciones personales, la espiritualidad, la mente, las emociones o los negocios.

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