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portada Meditación Integral: Mindfulness Para Despertar y Estar Presentes en Nuestra Vida
Type
Physical Book
Author
Publisher
Collection
Sabiduría perenne
Year
2016
Language
Spanish
Pages
392
Format
Paperback
ISBN13
9788499885292
Edition No.
Primera
Categories

Meditación Integral: Mindfulness Para Despertar y Estar Presentes en Nuestra Vida

Ken Wilber (Author) · Kairós · Paperback

Meditación Integral: Mindfulness Para Despertar y Estar Presentes en Nuestra Vida - Ken Wilber

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 2 reviews
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Synopsis "Meditación Integral: Mindfulness Para Despertar y Estar Presentes en Nuestra Vida"

Integral mindfulness is a type of meditation based on the concept of integral practice. This book provides practical exercises, guided meditations, and tools that combine traditional meditation and mindfulness with modern research about psychology and human development in order to teach us about the internal “maps” we use to navigate the world and to identify human beings’ highest potential.Ken Wilber nos presenta el mindfulness integral, un enfoque meditativo basado en la teoría y la práctica integral. Esta revolucionaria técnica combina el camino tradicional de la meditación y el mindfulness (el camino del despertar) con la moderna investigación sobre la evolución psicológica y humana (el camino del desarrollo), proporcionándonos un método completo y eficaz de transformación personal. Meditación integral centra nuestra atención en los «mapas» internos que utilizamos para navegar por la vida, sea en el mundo de las relaciones, el estudio, el juego… en suma, en todo lo que hacemos. Lleno de ejercicios prácticos, meditaciones guiadas y herramientas para identificar los potenciales más elevados del ser humano, Wilber nos señala el camino para realizar nuestra Identidad Suprema y descubrir la razón por la cual cada uno de nosotros está aquí: encarnar y expresar en el mundo nuestra perspectiva única de Espíritu.

Customers reviews

Evelyn FuentesMonday, February 18, 2019
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" Buena, no tuve ningún problema "

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Alfredo Vergara EchazarretaTuesday, October 31, 2023
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" Excelente, parece nuevo y no usado a un precio muchísimo más bajo y fue entregado con mucha rapidez, menor al tiempo esperado. "

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