Name: Meditación Para Gente Ocupada: Consejos Para Acabar con el Estrés
Price: 17.73 USD
Availability: InStock
Author: Osho
ISBN: 9788499884189

portada Meditación Para Gente Ocupada: Consejos Para Acabar con el Estrés

Type

Physical Book

Author

Osho

Publisher

Kairos

Collection

sabiduría perenne

Year

2015

Language

Spanish

Pages

192

Format

Paperback

ISBN

8499884180

ISBN13

9788499884189

Edition No.

Synopsis "Meditación Para Gente Ocupada: Consejos Para Acabar con el Estrés"

A muy pocas personas les resulta fácil sentarse y relajarse. La presesnte obra, está diseñada para superar esta dificultad. El autor, nos brinda infinidad de sugerencias y fórmulas de introspección para ser incorporadas en la vida cotidiana. El trayecto al lugar de trabajo puede convertirse en un ejercicio de focalización; el ruido que llega de la calle puede tornarse, en lugarEncuadernación: Rústica con solapasColección: Sabiduría perenne de una distracción, una ayuda para encontrar un espacio de silencio interior.El objeto de todas estas técnicas, es enseñar a encontrar la tranquilidad en medio de nuestra frenética vida cotidiana. Siguiendo estas sencillas recomendaciones, podremos reducir la tensión, minimizar la ansiedad crónica, relajarnos, gestionar los conflictos y las relaciones personales.