Meditation für Anfänger: Meditation & Yoga Lernen für Anfänger & Skeptiker! (Der Perfekte weg um im Alltag Innere Ruhe und Gelassenheit zu Finden) (in Alto Alemán Medio)
Meditation für Anfänger: Meditation & Yoga Lernen für Anfänger & Skeptiker! (Der Perfekte weg um im Alltag Innere Ruhe und Gelassenheit zu Finden) (in Alto Alemán Medio)
Meditation für Anfänger: Meditation & Yoga Lernen für Anfänger & Skeptiker! (Der Perfekte weg um im Alltag Innere Ruhe und Gelassenheit zu Finden) (in Alto Alemán Medio) - Saenger, Torsten
Physical Book
$ 15.96
$ 19.95
You save: $ 3.99
20% discount
Envío gratis a todo Estados Unidos
Choose the list to add your product or create one New List
It will be shipped from our warehouse between Monday, June 10 and Tuesday, June 11.
You will receive it anywhere in United States between 1 and 3 business days after shipment.
Meditation für Anfänger: Meditation & Yoga Lernen für Anfänger & Skeptiker! (Der Perfekte weg um im Alltag Innere Ruhe und Gelassenheit zu Finden) (in Alto Alemán Medio)
Saenger, Torsten
Synopsis "Meditation für Anfänger: Meditation & Yoga Lernen für Anfänger & Skeptiker! (Der Perfekte weg um im Alltag Innere Ruhe und Gelassenheit zu Finden) (in Alto Alemán Medio)"
Die meditation ist ein uraltes prinzip für die geistige weiterentwicklung. Erlernt und beherrscht man sie, sind die möglichkeiten unendlich. Durch regelmä ige meditation gelingt es dir stück für stück, dich von deinem unstillbaren geist zu befreien und dein leben wieder unter kontrolle zu bringen. Folgende inhalte erwarten dich in diesem praktischen ratgeber: - Einleitung- Stress - der widersacher des menschen- Meditation - was ist das genau?- Meditation kann dein leben leichter machen- Wie fängt man am besten mit der meditation?- Welche fehler gilt es zu vermeiden?- Die 6 bekanntesten meditationsarten- 10 meditationsübungen für anfänger- Was genau hat yoga mit meditation zu tun?- 20 tipps wie du im alltag entspannen kannst!- Bonus: abnehmen durch meditation - geht das wirklich?- Fazit & meine persönliche empfehlung- ImpressumMeditation ist schon lange mehr als nur eine spirituelle form des glaubens. Sie hat eine wahnsinnig lange tradition und kann auch in der heutigen zeit sehr hilfreich und effektiv sein. Erfahre mehr über die geschichte der meditation und stimme sie auf die bedürfnisse und anforderungen deines lebens ab.