Name: MÉtodo Grez - Las Recetas (spanish Edition)
Price: 9.46 USD
Availability: InStock
Author: Leisinger, Barbara G. ; Yogui, Chef ; Grez, Pedro J.
ISBN: 9781081723422

portada MÉtodo Grez - Las Recetas (spanish Edition)

Type

Physical Book

Author

Barbara G. Leisinger

Chef Yogui

Pedro J. Grez

Publisher

Independently Published

Year

2019

Language

Spanish

Pages

176

Format

Paperback

Dimensions

23.4 x 15.6 x 1.0 cm

Weight

0.25 kg.

ISBN13

9781081723422

Synopsis "MÉtodo Grez - Las Recetas (spanish Edition)"

En mi primer libro "Los Mitos Me Tienen Gord@ y Enferm@" aprendiste que para eliminar exceso de grasa corporal no tenías que contar calorías, pasar hambre, comer cada 2 o 3 horas, 5 a 6 veces al día o matarte haciendo ejercicio aeróbico. Ahora te damos las recetas que necesitabas para que lo logres!Para esta nueva etapa de tu vida sumamos la experiencia gastronómica de Chef Yogui y los tips para hacerlo en armonía con el medio ambiente de Barbara Leisinger. Verás que podrás cocinar sin echar nada de menos preparando preparando platillos low carb, combinando exquisitamente las proteínas, incursionando en recetas con conceptos plant based y otras libres de gluten. Es el momento perfecto para adentrarnos en una alimentación más variada y más nutritiva. Tenemos recetas de pan, smoothies y batidos, almuerzos, cenas y postres que podrás preparar junto a toda tu familia.Eliminar exceso de grasa corporal, o mejorar indicadores de salud, nunca fue tan rico y entretenido.