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portada Método Jappymind
Type
Physical Book
Author
Publisher
Category
Autoayuda
Year
2022
Language
Spanish
Pages
208
ISBN13
9786280000046

Método Jappymind

Teresa Salazar (Author) · Tatiana Parra Salazar (Author) · Alejandra Parra Salazar (Author) · Grupo Planeta · Physical Book

Método Jappymind - Teresa Salazar; Tatiana Parra Salazar; Alejandra Parra Salazar

Autoayuda

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 2 reviews
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Synopsis "Método Jappymind"

Estamos abrumados y sentimos que no tenemos control sobre las situaciones que vivimos y las emociones que nos generan. No sabemos qué queremos, ni realmente hacia dónde vamos. Solo avanzamos en piloto automático para cumplir con todas nuestras tareas y responsabilidades. Hemos perdido el gusto y hemos perdido el goce por lo que hacemos. Pero acá tenemos la solución. El Método Jappymind te ayudará a aprender a manejar los impulsos, a gestionar tus pensamientos y a desarrollar una conciencia plena, para que logres una vida extraordinaria en 8 semanas. ¿Cómo? A través del autoconocimiento, la respiración consciente y la meditación. Además de ayudarte a lograr tus metas y a visualizar tus sueños para hacerlos realidad, este libro te regala la técnica de meditación Jappymind que podrás seguir practicando todo el tiempo que quieras de hoy en adelante. Deja de lado los pensamientos limitantes, goza del proceso de crear nuevos hábitos en tu día a día y descubre tu propósito de vida. Proyecta tus aspiraciones, visualiza tus sueños y hazlos realidad. Conviértete en quien siempre has querido ser. Formato único Rústica con solapas $ 49.000 Ver opciones de compra

Customers reviews

Gabriela GarayaldeMonday, March 20, 2023
Verified Purchase

" Excelente!!! supero mis expectativas. Ejercicios super practicos y con resultados. Gracias "

10
Maria Camila Arango PerezMonday, November 20, 2023

" El libro es muy buen libro, sobre todo para volver al ahora. Lo recomiendo. "

10
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