Name: Mi primer libro de relajación y Mindfulness
Price: 15.64 USD
Availability: InStock
Author: Chiara Piroddi
ISBN: 9788418817038

portada Mi primer libro de relajación y Mindfulness

Type

Physical Book

Author

Chiara Piroddi

Publisher

PENGUIN KIDS

Collection

INFANTIL

Year

2022

Language

Spanish

Pages

Format

TDU

Dimensions

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ISBN13

9788418817038

Edition No.

001

Synopsis "Mi primer libro de relajación y Mindfulness"

Ejercicios prácticos para sacar nuestra mejor versión como familia. Los mayores y los pequeños tenemos ritmos distintos y a veces es complicado acomodarlos todos. Para que el día a día transcurra en calma y también para acompañar a nuestros peques en sus emociones, te proponemos ejercicios prácticos de respiración y mindfulness aplicados a situaciones concretas. Un ejercicio para cada situación. Con estos trucos conseguiréis que la convivencia fluya sin perder los nervios por el camino. Y de paso les estaremos dando herramientas para el futuro. Chiara Piroddi es psicóloga especializada en infancia y crianza consciente. Sus libros inundan las estanterías de todo el mundo y han ayudado a muchas familias a encontrar la calma y la alegría en su día a día.