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portada Mindfulness Para Caminar: Reflexiones en el Sendero
Type
Physical Book
Publisher
Author
Year
2019
Language
Spanish
Pages
160
Format
Paperback
ISBN
9789463591614
ISBN13
9789463591614
Edition No.
1
Categories

Mindfulness Para Caminar: Reflexiones en el Sendero

Adam Ford (Author) · Librero · Paperback

Mindfulness Para Caminar: Reflexiones en el Sendero - Adam Ford

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Synopsis "Mindfulness Para Caminar: Reflexiones en el Sendero"

Desde un tranquilo paseo a una rápida travesía a través de cumbres de montaña, esta lectura es una poderosa acompañante para caminantes rurales y urbanos.El mindfulness es mucho más que una rutinaria serie de ejercicios; es una práctica que transforma nuestra vida y que podemos alimentar siendo conscientes del momento. Mindfulness para caminar explora a través de una serie de breves meditaciones el hecho de como el caminar es una oportunidad de aumentar nuestros niveles de conciencia física y espiritual.Adam Ford es un sacerdote anglicano, ahora retirado. Es licenciado en religiones indias y ofrece regularmente charlas sobre budismo e hinduismo.

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