Name: Mindfulness y Ciencia: De la Tradición a la Modernidad
Price: 23.60 USD
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Ausias Cebolla I Marti,Javier Garcia-Campayo,
ISBN: 9788420688213

portada Mindfulness y Ciencia: De la Tradición a la Modernidad

Type

Physical Book

Author

Javier García Campayo

Publisher

Alianza Editorial

Synopsis "Mindfulness y Ciencia: De la Tradición a la Modernidad"

Mindfulness: tomar conciencia de cada momento, conciencia de nosotros mismos, de los otros y de nuestro entorno. Este libro va sobre qué es mindfulness y cómo promoverlo. Mindfulness es el hábito de domar la mente dispersa dotándola de un espacio amplio. Mientras que muchos de los capítulos de este libro están diseñados para ayudar a los profesionales a llevar mindfulness a sus pacientes, estudiantes y clientes, mindfulness empieza por nosotros mismos. Gran parte del contenido de este libro ayudará al profesional, tanto en el ámbito de la psicoterapia, la farmacología, la cirugía, el liderazgo, la enseñanza o la investigación.