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Navegar la Tormenta
Varios Autores
Synopsis "Navegar la Tormenta"
Las crisis suelen presentarse de repente, afectar los diferentes escenarios en la vida del ser humano y traer consigo una avalancha de emociones difíciles de manejar: ansiedad, estrés, desasosiego y desesperanza hacen parte de la lista. Conscientes de esta realidad, convocamos a siete expertos en temas de salud mental, relaciones interpersonales e inteligencia emocional, quienes revelan sus mejores herramientas para tomar el control de la situación y ser capaces de navegar en la tormenta causada por cualquier tipo de crisis. En estas páginas, los lectores encontrarán información práctica para: 1) cuidar la salud mental de niños y adolescentes en medio de las crisis; 2) manejar la relación de pareja en situaciones difíciles; 3) afrontar las crisis laborales y convertirlas en oportunidades; 4) controlar el estrés y la ansiedad causados por las dificultades; 5) disfrutar plenamente la etapa final de la vida; 6) desarrollar una mentalidad positiva, hábitos saludables y un correcto manejo de la energía; 7) lograr crecimiento y evolución a partir de situaciones de crisis y 8) encontrar el sentido de la vida.
Customers reviews
Patricia Serrano ParraWednesday, September 23, 2020
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Práctico y enriquecedor
10
Yomary SarmientoTuesday, October 20, 2020
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Unos de los súper libros que debes leer !!
10
Felipe VargasTuesday, March 16, 2021
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Llegó muy rápido
10
Viviana MejiaThursday, September 24, 2020
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Para mi no es un libro que me interese. Me aburrió mucho
01
Nelson ReyesMonday, December 14, 2020
Excelente libro, trae un buen compendio de diferentes autores con estrategias para salir adelante en los momentos que mas lo requerimos
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