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portada Necesito Dormir!
Type
Physical Book
Author
Publisher
Topic
superacion personal
Collection
AUTOAYUDA Y SUPERACION-GRIJALB
Year
2005
Language
Spanish
Pages
122
Format
Paperback
Dimensions
23 x 15.3 cm
Weight
215
ISBN
9568352104
ISBN13
9789568352103

Necesito Dormir!

Dr. Eduard Estivill (Author) · Sylvia De Bejar (Author) · Penguin Random House Grupo Editorial · Paperback

Necesito Dormir! - Estivill, Eduardbéjar, Sylvia

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Synopsis "Necesito Dormir!"

disponible a partir del 1ª de mayo de 2005.

resumen: el noventa por ciento de los casos de insomnio tiene solución. así pues, la verdadera tragedia no es padecer este mal, sino aceptarlo pasivamente. dado que no existe una única clase de insomnio, es indispensable conocer la causa especifica del problema para combatirlo. ése es el objetivo de este libro: ayudar al lector insomne a descubrir el verdadero origen de su trastorno para permitirle así conciliar el sueño.

el doctor estivill dirige la unidad de alteraciones del sueño del instituto dexeus de barcelona; sylvia de béjar es periodista. son coautores asimismo del libro ?duermete niño?, dedicado al insomnio infantil.

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