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portada Nutricion y Rendimiento del Ciclista
Type
Physical Book
Author
Publisher
Topic
ciclismo
Year
2003
Language
Spanish
Pages
128
Format
Paperback
ISBN
8479023899
ISBN13
9788479023898
Edition No.
1
Categories

Nutricion y Rendimiento del Ciclista

Seven Servicios Editoriales (Author) · Tutor · Paperback

Nutricion y Rendimiento del Ciclista - Ed Pavelka

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Synopsis "Nutricion y Rendimiento del Ciclista"

Los aspectos nutricionales fundamentales para mejorar los rendimientos en ciclismoDescribe los conceptos básicos para la buena alimentación del ciclista antes, durante yLos aspectos nutricionales fundamentales para mejorar los rendimientos en ciclismoDescribe los conceptos básicos para la buena alimentación del ciclista antes, durante y después de una etapa. Se incluyen entre otros temas: aciertos y errores sobre nutrición, vencer una pájara, determinar la ingesta de suplementos nutricionales y bebidas energéticas, control eficaz del peso y necesidades especiales para las mujeres.

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