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O Treino Específico do Guarda-Redes de Futebol - da Teoria à Prática
Bruno Freitas
Synopsis "O Treino Específico do Guarda-Redes de Futebol - da Teoria à Prática"
O processo de treino específico para o guarda-redes deve considerar a criação de exercícios que reconheçam as situações de jogo. A perceção nunca se dissocia da ação e por isso funcionam como um processo único. Logo, quanto mais o exercício promover comportamentos com um determinado jogar mais facilmente este processo se fomenta. Pretende-se que a ação seja eminentemente tática, pois desta forma não desenvolve um comportamente mecânico estereotipado, mas sim um comportamento contextualizado aos acontecimentos do jogo, reconhecendo mais rapidamente aquilo que deverá fazer em cada momento do jogo. Considera-se que o treino específico deve possibilitar um aumento dos comportamentos táticos e técnicos. Pretende-se que o treinador explore ao máximo os comportamentos durante a competição (CDC) durante o treino específico do guarda-redes. Para além destes conteúdos, tem a possibilidade de utilizar as ferramentas e os elementos na organização dos exercícios, pois aumenta consideravelmente as suas opções, melhorando assim, a qualidade e a quantidade de exercícios distintos.
