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portada Por qué Dormimos
Type
Physical Book
Publisher
Year
2019
Language
Spanish
Pages
422
Format
Paperback
ISBN13
9788412064520
Edition No.
1

Por qué Dormimos

Begoña Merino (Author) · Capitán Swing · Paperback

Por qué Dormimos - Matthew Walker

4,88 estrellas - de un total de 5 estrellas 8 reviews
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Synopsis "Por qué Dormimos"

Dormir es uno de los aspectos más importantes pero menos comprendidos de nuestra vida. Hasta hace muy poco, la ciencia no tenía respuesta a la pregunta de por qué dormimos, a qué servía o por qué sufrimos consecuencias tan devastadoras para la salud cuando está ausente. En comparación con los otros impulsos básicos de la vida (comer, beber y reproducir), el propósito del sueño sigue siendo más difícil de descifrar. Matthew Walker ofrece una exploración revolucionaria del sueño, examinando cómo afecta cada aspecto de nuestro bienestar físico y mental.

Customers reviews

Cesar Rubiano López Wednesday, February 05, 2020
Verified Purchase

" Es práctico, está basado en investigación y lo mas importante te enseña a cambiar tu rutina para lograr un sueño apropiado. "

3 1
Juan Henriquez Thursday, February 06, 2020
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" Es una fuente de información extraordinaria que todos deberíamos tener en casa "

1 1
Cristián Schwerter Wednesday, October 13, 2021
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" Muy bien libro. "

1 1
Alejandro Rodriguez Wednesday, April 27, 2022
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" Excelente libro. Muy entretenido. "

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Agustina Cortesi Tuesday, April 11, 2023
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" Es un libro de calidad pero tiene un estilo educativo y bien extenso para mi gusto "

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Yadira Roa Thursday, June 01, 2023
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" Explicaciones claras y basadas en estudios científicos que nos hacen caer en cuenta de la gran importancia del sueño. me creo conciencia de la importancia de dormir y de dormir BIEN!!!! "

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Gustavo Vargas Y Tuesday, February 18, 2020
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" Excelente "

0 1
Edgardo Nuñez Friday, February 07, 2020
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" Creo haber hecho ya la evaluación, pero la reitero porque valió la pena. Conocí la página por casualidad cuando buscaba la compra de un libro que, por suerte, encontré y compré en BuscaLibre. La experiencia fue excelente, la compra fue sencilla, me mantuvieron en constante información via mail del estado de mi pedido y llegó varios días antes de lo esperado, dentro del plazo que en un principio me dieron (el libro venía desde España). Llegó en perfecto estado a través de Andreani. Cuando necesite comprar un libro por internet lo haré en este sitio sin lugar a dudas. Sumo que lo que compre tuvo el mejor precio del mercadoy un servicio impecable. Sumamente recomendable.- "

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