Origin: Spain
(Import costs included in the price)
It will be shipped from our warehouse between Friday, June 07 and Friday, June 21.
You will receive it anywhere in United States between 1 and 3 business days after shipment.
Recetas Para Dormir Bien
Eduard Estivill / Mirta Averbuch
Synopsis "Recetas Para Dormir Bien"
para todos los que no puedan (o no les dejen) dormir, un manual con recetas sencillas y prácticas.
si le cuesta conciliar el sueño, o se levanta cansado, o duerme pocas horas, o no pega ojo en toda la noche, o su pareja o usted roncan, o ha tenido un bebé, o trabaja en turno de noche, o se desvela a las cuatro de la mañana y no puede volver a dormirse... este libro le proporcionará la receta para resolverlo. sea cual sea su edad y situación particular, no hay motivo para que nadie renuncie al placer de disfrutar, todas las noches sin excepción, de un descanso profundo y reparador. encontrar solución a los problemas del dormir le puede cambiar la vida. sólo es necesario conocer los ingredientes que propician el buen sueño y aprender a cocinarlos. con amenidad y rigor científico, avalado por años de experiencia, los autores de este manual presentan recetas prácticas, sencillas y eficaces, adaptadas a distintas ocasiones y etapas de la vida, que le enseñarán a prever, detectar y resolver los trastornos máscomunes del sueño y que le permitirán mejorar la calidad de su descanso nocturno. en definitiva, recetas para que nada le quite el sueño.
