Origin: Colombia
(Import costs included in the price)
It will be shipped from our warehouse between Wednesday, May 15 and Tuesday, May 28.
You will receive it anywhere in United States between 1 and 3 business days after shipment.
Recetas Sabrosas Bajas en Fructosa (Cocina & Salud)
Anne Kamp; Christiane Schäfer
Synopsis "Recetas Sabrosas Bajas en Fructosa (Cocina & Salud)"
Prácticamente uno de cada tres europeos occidentales padece molestias digestivas más o menos importantes tras la ingestión de fructosa. Para muchos es un malestar diario, ya que la alimentación moderna es rica en fructosa. Y ésta no solo se encuentra en las frutas. Sin embargo, con un cambio de alimentación las molestias producidas por la intolerancia a la fructosa mejoran de forma rápida y permanente. Este libro le mostrará cómo cambiar su alimentación de forma adecuada. Las indicaciones recibidas hasta ahora de renunciar de forma continua a todo lo dulce y a la fruta pertenecen al pasado.Con recetas escogidas, bajas en fructosa-especialmente postres, galletas y tentempiés de fácil digestión- puede entregarse sin miedo al placer del dulce sin que su estómago le pase factura. Encontrará muchas sugerencias que le ayudarán a preparar sus recetas preferidas con bajo contenido en fructosa. De esta manera volverá a introducir poco a poco la normalidad en su plan de alimentación.INTOLERANCIA A LA FRUCTOSACuando la fructosa es la responsable del malestar.¿Qué significa exactamente?Reconocer una intoleranciaTres pasos para conseguir un vientre tranquilo.Comer y beber la cantidad justa de fructosaRECETAS BAJAS EN FRUCTOSADESAYUNOS, SNACKS Y BEBIDASENSALADASSOPAS Y TENTEMPIÉSPLATOS PRINCIPALESPOSTRESPASTELERIATABLA DE ALIMENTOS