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portada Relajacion Y Respiracion En Casa Con R. C
Type
Physical Book
Author
Publisher
Topic
salud
Language
Spanish
Pages
128
Format
Sin Información
Weight
Sin Información
ISBN
8441411662
ISBN13
9788441411661
Categories

Relajacion Y Respiracion En Casa Con R. C

Ramiro A. Calle (Author) · Edaf · Sin Información

Relajacion Y Respiracion En Casa Con R. C - Ramiro A. Calle

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Synopsis "Relajacion Y Respiracion En Casa Con R. C"

Técnicas para aprender a relajarse y respirar correctamente
Aprender a relajarse y respirar correctamente son hoy día dos prácticas absolutamente necesarias para combatir todos los factores de estrés y agitación que afectan a nuestra salud física y mental.
En este libro, explicados de un modo didáctico y asequible, encontrara una serie de ejercicios de fácil ejecución que le enseñaran a experimentar los beneficios de la relajación y respiración correctas, cómodamente en su casa o al aire libre

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