Name: Rescatandome: La Historia de Cómo Transformé Mi Cuerpo Después de Los 40 Años
Price: 10.39 USD
Availability: InStock
Author: Varon, Ana Milena ; Quinones, Consulelo ; Reynoso, Nora
ISBN: 9781733568708

portada Rescatandome: La Historia de Cómo Transformé Mi Cuerpo Después de Los 40 Años

Type

Physical Book

Author

Nora Reynoso

Publisher

R. R. Bowker

Language

Spanish

Pages

162

Format

Paperback

Dimensions

22.9 x 15.2 x 0.9 cm

Weight

0.23 kg.

ISBN13

9781733568708

Synopsis "Rescatandome: La Historia de Cómo Transformé Mi Cuerpo Después de Los 40 Años"

Nora Reynoso, dos veces campeona mundial de físico-culturismo, comparte su método alimenticio y de ejercicios diseñado para bajar de peso y mantenerse en forma sin tener que ir al gimnasio. Nora logró bajar de peso y convertirse en físico-culturista después de los cuarenta años. Tras años de éxitos en este deporte, se retiro para ayudar a otras mujeres y hombres a sanar y regenerar su cuerpo de forma natural con una sencilla rutina. Conoce su historia y el método que en 10 días cambiará su vida.

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