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portada Revivir Sensorialmente: Una Capacidad Natural y Universal Para Regular las Emociones
Type
Physical Book
Author
Publisher
Collection
Milenrama
Year
2016
Language
Spanish
Pages
176
Format
Paperback
ISBN13
9788498887273
Edition No.
1
Categories

Revivir Sensorialmente: Una Capacidad Natural y Universal Para Regular las Emociones

Luc Nicon (Author) · Icaria Editorial · Paperback

Revivir Sensorialmente: Una Capacidad Natural y Universal Para Regular las Emociones - Luc Nicon

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Synopsis "Revivir Sensorialmente: Una Capacidad Natural y Universal Para Regular las Emociones"

Una capacidad natural y universal para regular las emociones.Todos nosotros estamos dotados de una capacidad autónoma para regular nuestras emociones. Tanto si sufrimos un grave accidente de coche como si nos separamos dolorosamente de quien amamos, lo normal es que nuestros traumas desaparezcan poco a poco. Y aunque las semanas y los meses siguientes sean difíciles, de repente, un día, cuando menos lo esperamos y sin darnos cuenta, volvemos a amar con alegría. Pero a veces esta regulación no se realiza. El mecanismo se bloquea y entonces la perturbación tiende a empeorar con el paso del tiempo. De hecho, estos bloqueos afectan a todas nuestras dificultades emocionales recurrentes, aquellas que se cuelan en nuestra vida cotidiana a la menor ocasión: miedos, angustias, fobias, ansiedad, estrés, enojos, inhibiciones... Este libro nos presenta nuestra capacidad natural para revivir sensorialmente el origen de nuestros bloqueos emocionales y así poder regularlos definitivamente.

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