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Secuencias de Yoga
Mark Stephens
Synopsis "Secuencias de Yoga"
Con este libro aprenderás a diseñar y a enseñar clases que sean accesibles, que tengan sentido y que sean llevaderas. Incluye 67 secuencias de asanas divididas por niveles, explicadas paso a paso e ilustradas con fotografías de cada postura.
Con capítulos específicos de yoga para niños, adolescentes, mujeres en sus diferentes ciclos vitales y para practicantes de la tercera edad. Incluye cuadros resumen con las secuencias más populares de Hatha yoga.
Mark Stephens es orientador de yoga y autor de amplio renombre. Haformado a más de un millar de profesores de yoga, dirige clases, talleres, retiros y entrenamientos de capacitación de profesores por todo el mundo. Stephens practica yoga desde 1991, ha explorado otros enfoques complementarios entre los que figuran el Ashtanga Vinyasa, Iyengar, Vinyasa Flow, tantra, yoga terapéutico, anatomía y kinesiología funcional para el yoga, filosofía Yoguica tradicional y las filosofías modernas del ser y la conciencia.
Customers reviews
Bernarda QuirogaWednesday, June 28, 2023
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Me gustó mucho el libro, ayuda a organizar las clases con mayor criterio, explicando el sentido de las secuencias.
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10
Juliana PereiraTuesday, September 22, 2020
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Un libro para seguir aprendiendo de Yoga, para profundizar no solo en las asanas sino en la anatomía de cada una. Lo recomiendo
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10
Sonia ArguelloFriday, January 24, 2020
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Excelente!! Más de lo que esperaba.
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Eduard Uran SalazarSunday, September 19, 2021
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Demasiado completo, cumplió todas mis expectativas. Gracias
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Hilda VargasWednesday, June 23, 2021
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Excelente, justo lo que buscaba
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Jose Diaz-BahamondeMonday, May 03, 2021
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Muy útil libro.
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Edit MatiasTuesday, February 02, 2021
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Excelente material
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Victoria LizarragaMonday, November 02, 2020
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Me encantó, es bellísimo y muy completo
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Fabiana MartinezThursday, February 06, 2020
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El servicio es excelente.
El libro "secuencias de yoga" me encanta. Es más de lo que esperaba. Estoy muy contenta y conforme. Saludos
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Osvaldo SotoThursday, October 20, 2016
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Entrega en fecha indicada
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Mónica Patricia FestaTuesday, December 10, 2019
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Excelente! La entrega en tèrmino. Gracias!
El libro de muy buena calidad. Explicaciones muy claras y ùtiles.
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Maria Elsa Romero StaubMonday, November 25, 2019
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Libro y servicios 100% recomendados
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Maitena SaldunaWednesday, November 20, 2019
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Muy recomendable , buena encuadernación y calidad ,excelente contenido
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Susana FrippSunday, November 17, 2019
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Completísimo.
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Ana LarraguetaTuesday, August 13, 2019
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Muy bueno el libro. La atención por parte de Buscalibre excelente. Llego el producto en el tiempo acordado. Súper recomendables.
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Carolina Zuñiga GonzalezWednesday, July 03, 2019
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Excelente libro, un básico para quienes tienen que dar clases de Yoga, ya que presenta las secuencias según grupo objetivo, grado de avance o según áreas que se desee trabajar.
Recomendado.
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Edith SalinasSaturday, April 13, 2019
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El libro llegó en perfecto estado y en la fecha comprometida.
Buen servicio
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Sergio Forero RodriguezMonday, September 03, 2018
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Excelente libro muy completo, y el envío impecable como siempre.
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Alejandra Pacheco OlivaresMonday, May 28, 2018
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Contentisima con mi compra, por un lado el vendedor fue super responsable ya que la entrega llego en la fecha estimada, por otro lado el libro es completo para aprender esta disciplina y posteriormente enseñarla.
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Paula Monsalve MixFriday, May 12, 2017
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excelente libro para ir variando las clases dependiendo del nivel de estas. Feliz con la compra!
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Ayalen Gimena JuarezMonday, April 11, 2022
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excelente llego a tiempo
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Marioly RiosMonday, December 05, 2022
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Recibido en tiempo indicado y en buenas condiciones, aunque aún no lo he leído se ve bueno
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