Origin: Spain
(Import costs included in the price)
It will be shipped from our warehouse between Wednesday, June 12 and Wednesday, June 26.
You will receive it anywhere in United States between 1 and 3 business days after shipment.
Sortir del Laberint
Panizo (Cat) Marta /Tamarit (Cat) Núria
Synopsis "Sortir del Laberint"
Notes que hi ha alguna cosa que no rutlla? Potser et fa mal el pit, et costa concentrar-te o et passes el dia rumiant? Sovint les angoixes de l adolescencia es converteixen en problemes que no sabem gestionar: ansietat social, pensaments obsessius, pressio academica, problemes familiars, Tot va sumant i ignorem l ansietat fins que es manifesta de forma descontrolada. Com fer-li front aleshores, quan ens desborda? Amb aquest llibre, aprendras a desxifrar els missatges que t envia el teu cos i a respectar-ne les seves necessitats, valors i vincles. Entendras com pots conviure amb les emocions (les mes agradables i les que no ho son tant) i com bregar amb als reptes que la vida et presenta. Torna a viure mes a poc a poc, amb confiança, entenent-te i, sobretot, estimant-te.
