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portada (LIBRO FIRMADO) Terapia para llevar. 100 herramientas psicológicas para llevar mejor tu día a día
Type
Physical Book
Author
Publisher
Year
2024
Language
Spanish
Pages
224
Format
Paperback
Dimensions
23 x 15 cm
ISBN13
9789566184638
Categories

(LIBRO FIRMADO) Terapia para llevar. 100 herramientas psicológicas para llevar mejor tu día a día

Ana Pérez (Author) · Montena · Paperback

(LIBRO FIRMADO) Terapia para llevar. 100 herramientas psicológicas para llevar mejor tu día a día - Ana Pérez (@nacidramatica)

4,57 estrellas - de un total de 5 estrellas 7 reviews
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Synopsis "(LIBRO FIRMADO) Terapia para llevar. 100 herramientas psicológicas para llevar mejor tu día a día"

Salud mental, gestión emocional… palabras de moda que no paramos de escuchar pero, ¿qué significan? y, sobre todo, ¿cómo podemos trabajar en ellos? Nací Dramática pone en tus manos 20 conceptos clave de la psicología y 100 herramientas prácticas para llevar mejor el día a día. Aprende a relativizar, a evitar los pensamientos dicotómicos, a gestionar el fracaso y el miedo y, en general, a entender tus emociones. Todo con un tono cercano, práctico y útil lleno de humor, dibujos y gráficos con la estética pop y llamativa característica de la cuenta.
Ana Pérez
  (Author)
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Nació en Almansa (Albacete) en el año 2000. Decidió estudiar psicología porque siempre sintió que necesitaba conocer un poco más su mente, y la del resto de personas, para poder manejar mejor el día a día y ayudar a los que lo necesitan.
El diseño gráfico es otra de sus grandes pasiones, por ese motivo creó la cuenta @nacidramatica, donde comparte píldoras de psicología con un enfoque directo, práctico, útil y con estilo.
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Customers reviews

Maria Jesus ApparcelThursday, February 29, 2024

Libro muy básico, como psicóloga creo que hay muchos conceptos erróneos en la lectura. No lo recomiendo.

184
Leonardo TorresTuesday, January 09, 2024

excelente

21
Carolina Muñoz DelgadoSunday, March 03, 2024

Todo excelente!

11
Fernanda García EspinozaSunday, March 03, 2024

Libro en excelente estado e impresión, colores muy llamativos 10/10

11
Caro CaroTuesday, April 09, 2024

Me llego antes de lo esperado, excelente calidad del libro y el color de las hojas.

00
Elisa FarrThursday, May 02, 2024

Espectacular

00
Jasmine AlisteMonday, February 12, 2024

Me encantó el libro y además llegó a chile en el tiempo estipulado al momento de la compra y en excelentes condiciones.

12
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