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Un año Deportivamente
González Nosti Emilio
Synopsis "Un año Deportivamente"
Soluciones practicas a situaciones realesUn año de psicologia deportiva da para mucho. En este libro su autor, desde la posicion privilegiada que le otorga su trabajo de psicologo del deporte, analiza aspectos a los que se enfrenta a diario con deportistas que, ademas de trabajar su preparacion fisica, deben aprender a disfrutar del deporte que han elegido. ¿Se puede trabajar el estado de animo? La respuesta es si.Johan Cruyff decia: el futbol es cometer errores y no frustrarse. Los deportistas profesionales estan constantemente expuestos al error y esa incertidumbre, no es nada facil. La sobrepresion que esto supone tampoco ayuda. El autor nos revela que el secreto puede residir en la gestion del error con objetividad y aceptacion por parte del deportista. Las dinamicas, las herramientas y las teorias que ofrece este libro son muy interesantes; un buen ejemplo son las relacionadas con la motivacion externa e interna, o con la ambicion, especialmente util al trabajar con los mas jovenes.
