Una guia esencial para la escoliosis y un embarazo saludable: Mes a mes, todo lo que necesita saber sobre el cuidado de su espina dorsal y su bebe - Zamudio, Javier ; Santacana, Marta ; Lau, Kevin
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Una guia esencial para la escoliosis y un embarazo saludable: Mes a mes, todo lo que necesita saber sobre el cuidado de su espina dorsal y su bebe
Zamudio, Javier ; Santacana, Marta ; Lau, Kevin
Synopsis "Una guia esencial para la escoliosis y un embarazo saludable: Mes a mes, todo lo que necesita saber sobre el cuidado de su espina dorsal y su bebe"
UNA GUÍA COMPLETA, FÁCIL DE SEGUIR PARA EL CONTROL DE SU ESCOLIOSIS DURANTE EL EMBARAZO!Consejo experto para sobrellevar el embarazo mientras se padece escoliosis "Una Guía Esencial para la Escoliosis y un Embarazo Saludable" es una guía mes a mes que cubre todo lo que necesita saber sobre el cuidado de su espina dorsal y su bebé. El libro apoya sus sentimientos y le acompaña a través del maravilloso viaje de dar a luz un bebé saludable. Leyéndolo, usted gana: Información actualizada y a fondo sobre la escoliosis y cómo puede afectar su embarazo.Información adecuada para todos los tipos de casos de escoliosis postquirúrgica y aquellas que, hasta la fecha, no han sido operadas todavía. Respuestas claras, compasivas y amplias a las preguntas comunes sobre la escoliosis y el embarazo. Herramientas que permiten una toma de decisiones crucial para aspectos importantes que incluyen anestesia epidural, procedimientos de parto, cambios en la espina dorsal debido a las hormones, y mucho más para proteger a su bebé. Consejos para ayudarle a minimizar el sobrepeso innecesario y mantener un consumo alto de nutrientes. La última investigación nutricional que desacredita los mitos alimenticios y muestra elecciones de súper alimentos sorprendentes.Consejos expertos sobre permanecer saludable y alimentarse de forma correcta durante cada trimestre del embarazo.Consejos de autocuidado para los efectos secundarios, como la nausea y el dolor de espalda. Ejercicios divertidos, rápidos y seguros para la escoliosis durante los meses de embarazo y postparto. Consejos para el fortalecimiento del piso pélvico, minimizar el dolor de espalda y perder grasa abdominal postparto. Consejos de relajación para reducir el dolor e incrementar su confort. Este libro proporciona respuestas y consejo experto para mujeres embarazadas que padecen de escoliosis. Está lleno de información que le permite sobrellevar el estrés emocional y físico del embarazo durante la escoliosis. Desde el momento de la concepción hasta el nacimiento y más allá, está guía le acompañará hasta que se convierta en una madre feliz y orgullosa de un bebé saludable.
