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portada Verschreibung Und Überwachung Von Kraftprogrammen (in German)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Language
German
Pages
64
Format
Paperback
Dimensions
22.9 x 15.2 x 0.4 cm
Weight
0.10 kg.
ISBN13
9786205735930
Categories

Verschreibung Und Überwachung Von Kraftprogrammen (in German)

Emerson Ramírez Farto (Author) · Jacobo Montero Fernandez (Author) · Clara Montero Fernandez (Author) · Verlag Unser Wissen · Paperback

Verschreibung Und Überwachung Von Kraftprogrammen (in German) - Montero Fernandez, Jacobo ; Montero Fernandez, Clara ; Ramirez Farto, Emerson

Physical Book

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Synopsis "Verschreibung Und Überwachung Von Kraftprogrammen (in German)"

In der folgenden Arbeit wurde die Untersuchung der Kraft vertieft, einschlie lich der Aspekte im Zusammenhang mit der Muskelentwicklung bei Kindern und Jugendlichen sowie der am besten geeigneten Methoden zur Entwicklung dieser grundlegenden körperlichen Fähigkeit. Ziel der Studie war es, die Veränderungen durch ein 8-wöchiges reaktives Kraftprogramm bei Basketballspielern zu bewerten. Zu diesem Zweck wurde ein 8-wöchiges Programm mit einer wöchentlichen Frequenz von 2 Tagen erstellt, wobei die Werte von zwei Sprungtests, einem für Geschwindigkeit und einem für Beweglichkeit, vor und nach dem Programm gemessen wurden.

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