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portada Yoga Al Instante
Type
Physical Book
Author
Publisher
Language
Spanish
Pages
224
Format
Paperback
Dimensions
23.4 x 16.8 x 1.5 cm
Weight
0.48 kg.
ISBN
8479276924
ISBN13
9788479276928
Categories

Yoga Al Instante

Darshan Singh Khalsa (Author) · Robinbook · Paperback

Yoga Al Instante - Singh Khalsa, Darshan

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Synopsis "Yoga Al Instante"

los secretos del kundalini yoga para reducir el estrés, mejorar el rendimiento personal y conseguir mayor calidad de vida.
el yoga no sólo ayuda a ganar armonía con el entorno, sino que también puede facilitarnos la consecución de metas personales y profesionales. este libro contiene sencillos ejercicios y meditaciones que el autor ha enseñado durante los últimos diez años a muchos practicantes de kundalini yoga. en su gran mayoría son prácticas que se pueden realizar en cualquier lugar y de manera instantánea. este libro es la herramienta perfecta para cualquier persona activa que intente progresar no sólo en sus metas personales, sino también profesionales, y que no disponga de mucho tiempo, ya que los resultados se obtienen muy rápidamente.

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